
Die Technik war unseren Vorfahren vertraut, auch wenn sie heute von vielen Männern gerne angewendet wird. Massagebewegungen zur Dehnung des Gewebes und zur Verbesserung der Durchblutung führen nur dann zu Ergebnissen, wenn der gesamte Komplex mindestens 4 Monate lang regelmäßig durchgeführt wird. Noch besser ist es, die Massage in Kombination mit anderen Methoden durchzuführen, um die Länge und das Volumen des Phallus zu vergrößern.
Vor Beginn der Manipulation sollte eine Hände- und Dammhygiene durchgeführt, die verbleibende Feuchtigkeit getrocknet und Gleitmittel aufgetragen werden.
Legen Sie Ihre Finger um die Peniswurzel und erreichen Sie eine Erektion. Dies dauert normalerweise eine halbe oder eine Minute. Bewegen Sie die Bürste langsam in Richtung Kopf, ohne jedoch den Ausgang der Harnröhre zu berühren. Wenn die Massage im Stehen durchgeführt wird, sollte der Penis parallel zum Boden sein.
Ziehen Sie etwa 20 Sekunden lang an der Haut, bis ein Unbehagen auftritt. Bringen Sie den „Ring“ wieder in seine ursprüngliche Position und ruhen Sie sich etwas aus. Setzen Sie dann die erste Bewegung fort, aber so, als ob Sie den Körper des Phallus in Richtung Boden beugen würden. Halten Sie die Haut einige Sekunden lang maximal gedehnt und kehren Sie erst dann zur Basis des Organs zurück. Nach einer kurzen Pause setzen Sie die Massage fort, richten Ihren Kopf jedoch zur Decke.
Die Massagebewegungen werden sorgfältig ausgeführt, wobei darauf geachtet wird, die Integrität der Haut nicht zu beeinträchtigen. Vermeiden Sie Ejakulation; Der Penis sollte zu etwa 80 % erigiert sein. Der Körper sollte während der Massage möglichst entspannt sein, nichts sollte ablenken oder stören. Konzentrieren Sie sich auf die Durchführung des Verfahrens. Erhöhen Sie täglich die Anzahl der Übungen, die Griffstärke und die Handhabungszeit. Treten jedoch blaue Flecken oder bläuliche Stellen am Penis auf, brechen Sie die Massage ab und warten Sie, bis die blauen Flecken verschwunden sind.
Vakuumpumpe
Wie kann man zu Hause einen kleinen Penis mit einer Pumpe vergrößern, ohne sich dabei zu verletzen? Tatsächlich geben selbst Skeptiker zu, dass das Pumpen des Phallus zumindest kurzfristige, aber sehr spürbare Ergebnisse zeitigen kann. Eine Pumpe ist ein kompaktes Gerät, das aus einer Glühbirne und einer Glühbirne besteht. Der Penis wird in die Flasche gesteckt und die Luft wird mit einem Kolben gepumpt, wodurch ein Vakuum entsteht. Blut füllt die Gefäße der Genitalien und verursacht eine Erektion. Durch die mechanische Einwirkung auf das Gewebe wird es gedehnt.
Für den Einsatz der Pumpe gibt es mehrere Indikationen und Kontraindikationen. Sie können das Produkt in Online-Shops kaufen, da es ohne Rezept verkauft wird. Befolgen Sie bei der Verwendung strikt die beigefügten Anweisungen. Bevor Sie jedoch mit der Manipulation beginnen, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren. Der Facharzt führt eine Untersuchung des Genitalbereichs durch und minimiert das Risiko von Komplikationen.
Penisvergrößerung zu Hause: Jelqing- und Extender-Methode
Die Jelqing-Methode ist eine ziemlich sichere Technik, die zu Hause angewendet wird. Die ersten Ergebnisse bei der Verlängerung des Genitalorgans sind nach einigen Monaten spürbar, müssen jedoch täglich und richtig manipuliert werden.

Jelqing besteht aus mehreren Phasen, die nacheinander durchgeführt werden, ohne ihre Reihenfolge zu ändern:
- Vorbereitungsphase. Der Genitalbereich und die Hände werden gründlich mit Seife gewaschen. Anschließend wird das restliche Reinigungsmittel abgewaschen und der Damm gründlich gereinigt.
- Aufwärmen des Penis. Eine Mullserviette wird mit heißem Wasser besprüht, leicht ausgewrungen und der Schaft des Phallus vorsichtig mit einem warmen Tuch umwickelt. Unter dem Einfluss von Hitze dehnt sich der Blutkreislauf aus und bringt frisches, sauerstoffreiches Blut in die Schwellkörper. In diesem Stadium sollte der Mann versuchen, sich zu entspannen, sich warm zuzudecken oder die Kühlkompresse mehrmals zu wechseln.
- Massageöl auftragen. Nachdem Sie den Intimbereich von Feuchtigkeitsspuren befreit haben, tragen Sie nur ein paar Tropfen natürliches Öl auf. Das Produkt sollte nicht missbraucht werden, da dies die Wirksamkeit des Verfahrens beeinträchtigt.
- Massieren Sie Bewegungen, um die Länge des Phallus zu erhöhen. Umschließen Sie den Penis mit einem „Ring“, der aus Daumen und Zeigefinger besteht. Bewegen Sie sich langsam von der Basis des Organs zum Kopf. Ziehen Sie den Phallus ganz sanft, aber ziemlich fest nach unten und heraus. Ihre Bewegungen sollten der Arbeit eines Milchmanns ähneln. In der ersten Woche reichen zwischen 200 und 300 dieser Übungen. Verbringen Sie nur 10 Minuten mit Massagebewegungen. Erhöhen Sie die Zeit in der zweiten Woche auf 15 Minuten, in der dritten auf bis zu 20 Minuten und machen Sie 500 Wiederholungen. In der Regel kommt es zu einer Erektion, aber trauen Sie sich nicht zu ejakulieren und trainieren Sie gleichzeitig Ihre Ausdauer. Sobald Sie eine volle Erektion verspüren, unterbrechen Sie die Massage für einen Moment.
- Massieren Sie Bewegungen, um das Volumen des Phallus zu vergrößern. Fassen Sie mit den Ringfingern die Basis des Phallus. Führen Sie anschließend Drehbewegungen aus, bis ein Gefühl des Unbehagens auftritt. Bewegen Sie Ihre Hand einige Zentimeter nach oben, bis sie den Kopf berührt.
- Die letzte Etappe. Achten Sie darauf, das restliche Öl gründlich abzuspülen und Ihre Genitalien abzutrocknen. Tragen Sie locker sitzende Unterwäsche, die keinen Druck auf Ihren Unterbauch ausübt.
Legen Sie sich nach der Massage mindestens 1 Stunde lang hin. Unterkühlung ist nicht zulässig.
Massagebewegungen beginnen erst nach der Verwendung eines speziellen Öls, das die Haut der Genitalien vor Abschürfungen und Mikrotraumata schützt. Es ist besser, ein Produkt aus natürlichen Ölen zu wählen, da eine längere Anwendung pharmakologischer Gleitmittel durch eine allergische Reaktion erschwert werden kann. Für Massagen eignet sich natürliches Olivenöl. Sie können aber auch Rosmarin oder Mandel verwenden.
Verwendung eines Extenders

Die Verwendung eines Extenders ist sehr effektiv. Moderne Geräte bestehen aus langlebigen und sicheren Materialien, wodurch das Verletzungsrisiko minimiert wird. Es gibt mechanische und Vakuum-Extender, das Funktionsprinzip zielt jedoch auf eine erzwungene Dehnung des Penis ab.
Die erste Woche der Verwendung eines Extenders wird als „Einführungswoche“ bezeichnet. Hierbei handelt es sich um eine Anpassungsphase, in der das Gerät mit minimaler Spannung platziert und nicht länger als 2 Stunden verwendet wird. Im Laufe mehrerer Wochen erhöht sich die Einsatzdauer des Extenders auf 6 Stunden. Zum Beispiel 3 Stunden morgens und 3 Stunden nachmittags. Die ersten Ergebnisse werden am Ende des ersten Monats sichtbar und die endgültige Größe des Phallus ist kaum vorherzusagen, da alles von den individuellen Eigenschaften des Körpers abhängt.
Glauben Sie der Werbung nicht wirklich, dass man das Gerät beruflich nutzen kann. Es macht sich unter engen Jeans bemerkbar und verursacht ein gewisses Unbehagen; Sie benötigen einen privaten Ort, um den Verband zu entfernen oder aufzuwickeln.
So vergrößern Sie den Penis zu Hause: Was wird in der Apotheke und in der chirurgischen Klinik angeboten?
Wie kann man einen kleinen Penis zu Hause mit pharmazeutischen Medikamenten vergrößern? Diese Frage wird oft von männlichen Urologen gestellt, die mit der Größe ihrer Genitalien unzufrieden sind. Alle Medikamente dieser Gruppe wirken nach dem gleichen Prinzip: Sie leiten so viel Blut wie möglich zum Genitalgewebe. Eine gute Durchblutung sorgt für eine stärkere Zellteilung, was zu einer gleichmäßigen Zunahme der Penisdicke führt.

Pharmazeutische Präparate auf Basis von:
- Ginseng;
- Adiantum;
- Weißdorn;
- Sabalpalmen;
- Nonacosansäure;
- Bibermoschus;
- Weizenkeime.
Die Tabletten werden über einen längeren Zeitraum eingenommen, mindestens vier Monate. Aber häufiger nutzen sie eine lokale Therapie durch das Auftragen von Salben und Cremes. Medikamente aktivieren nicht nur das Zellwachstum, sondern verbessern auch die Gesundheit von Männern, steigern die Libido, normalisieren die Empfindlichkeit der Genitalien und verhindern eine vorzeitige Ejakulation.
Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Vitaminkomplexe und Mittel zur Verbesserung der Blutversorgung nur vorübergehende und instabile Ergebnisse liefern. Selbst wenn eine Penisvergrößerung möglich ist, bildet sich dieser Prozess bereits nach wenigen Monaten nach Beendigung der Therapie zurück und die Größe der Genitalien erreicht wieder ihr vorheriges Niveau.
Chirurgische Methoden
Wenn das Problem der Penisvergrößerung zu Hause nicht gelöst werden konnte und die Penislänge zum Zeitpunkt der Erektion weniger als 12 cm beträgt, helfen dem Mann chirurgische Techniken. Viele urologische Kliniken bieten eine Ligamentotomie an. Bei dem chirurgischen Eingriff wird das Fesselband des Phallus durchtrennt, das tief in das Becken reicht und an den Beckenknochen befestigt ist. Dadurch kann ein Teil des „verborgenen“ Penis im Schambereich freigesetzt werden.
Im Folgenden wird die Verwendung eines Extenders beschrieben, der den visuellen Teil des Phallus um bis zu 7 cm vergrößern kann. Da der Zugang zum Band über einen kleinen Schnitt im Hodensackbereich erfolgt, verursachen postoperative Narben keinen großen Sehfehler. Die Rehabilitationsphase ist einfach, ein Krankenhausaufenthalt ist nur für einige Tage angezeigt, dann sind ambulante Untersuchungen und Nahtentfernungen im Krankenhaus vorgeschrieben.

Zur Vergrößerung des Penisdurchmessers werden sterilisiertes Öl, Gele und Vaseline-Pasten unter die Haut gespritzt. Allerdings stößt dieser Ansatz bei Medizinern nicht auf Zustimmung, da die resultierende Wirkung nicht von langer Dauer ist und ein hohes Risiko für schwere septische und/oder allergische Reaktionen besteht.
Wir listen schwerwiegende postoperative Komplikationen auf:
- Hilflosigkeit;
- Septikämie;
- Eitrige Verschmelzung des Phallusgewebes.
Etwas geringere Risiken bestehen bei der Durchführung einer Gewebetransplantation und der Einbringung von Eigenfett. Dabei wird subkutanes Fettgewebe aus dem Bereich der Gesäßfalte entnommen und durch einen mikrochirurgischen Eingriff unter die Haut des Phallus verlagert. Leider ist es mit diesem Verfahren nicht möglich, den Penisdurchmesser um mehr als 2 cm zu vergrößern. In der postoperativen Phase werden Schmerzmittel verabreicht, dem Patienten wird für mindestens einen halben Monat körperliche Betätigung untersagt und die Ablehnung sexueller Aktivität dauert mehr als 30 Tage.
An der Gewebeentnahmestelle werden Nähte angebracht, regelmäßige Verbände angelegt und die Naht mit antiseptischen Lösungen behandelt. Bei Patienten mit verminderter Immunität ist eine Antibiotikatherapie indiziert, um postoperative Komplikationen zu vermeiden. Die Vergrößerung des Phallus durch Einbringen von Fett erfordert etwas weniger Zeit und Kosten. Sehr selten greifen sie auf eine Kopfvergrößerung zurück. Die Operation ist bei vorzeitiger Ejakulation angezeigt.
Eine Penisvergrößerungsoperation ist für Männer mit einem Mikropenis und einer Phalluslänge von weniger als 12 cm indiziert.
So vergrößern Sie den männlichen Penis zu Hause: traditionelle Therapietaktiken
Da sich Männer schon seit langem für diese Probleme interessieren, bieten traditionelle Heiler und Heiler relativ einfache und sichere Methoden zur Lösung dieses Problems an. Es ist sinnvoll, Tees aus Weißdorn, Ginseng und Hagebutten oral einzunehmen. Ginseng gilt seit langem als „männliches“ Kraut, da die Wurzel dieses Krauts bei der Beseitigung vieler Erkrankungen des männlichen Genitalbereichs hilft.

Ätherisches Anisöl und Honig helfen, den Phallus zu vergrößern. Fünf Esslöffel natürliche Mayonnaise oder Buchweizenhonig werden mit zehn Tropfen ätherischem Öl vermischt und gut verrührt. Nach sorgfältiger Hygiene unter heißen Wasserstrahlen wird die Feuchtigkeit vom Penis abgewischt und der vorbereitete Trank unter leichtem Reiben auf die Haut aufgetragen. Nach 20 Minuten wird die Zusammensetzung abgewaschen. Halten Sie sich während des Eingriffs am besten warm oder decken Sie sich mit einer Decke zu.
Expertenmeinung
Die Expertenmeinungen darüber, wie man den Penis zu Hause vergrößern kann, sind geteilt. Einige Urologen und Sexualtherapeuten lehnen diese Möglichkeit völlig ab und sammeln Beweise dafür, dass es unmöglich ist, positive Ergebnisse zu erzielen. Andere Spezialisten verschreiben ihren Patienten bestimmte Manipulationen oder Medikamente, die das männliche Fortpflanzungsorgan vergrößern können.
Aber alle Ärzte sind sich einig: Die Größe der Genitalien hat kaum Einfluss auf die Qualität des Sexuallebens und die Fähigkeit, die geliebte Frau zu befriedigen. Viele Befürchtungen werden von den Medien und Werbeunternehmen verbreitet. Die kostbaren Zentimeter sind nicht wichtig genug, um Ihr Fortpflanzungsorgan zweifelhaften und manchmal gefährlichen Eingriffen zu unterziehen. Aber dennoch trifft jeder seine eigene Entscheidung.
Die effektivsten Methoden zur Penisvergrößerung, ohne das Haus zu verlassen
Jeder Mann träumt davon, seinen Penis zu vergrößern, unabhängig von seinem Alter, ob er ein Teenager von 12 Jahren (13-14) oder über 40 Jahre alt ist. Eine Penisvergrößerung ist mit verschiedenen Methoden möglich, es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass eine radikale Vergrößerung des männlichen Organs auch durch einen chirurgischen Eingriff nicht möglich ist. In den im Internet zu findenden Video-Tutorials geht es vor allem darum, wie Sie mit Hausmitteln die Länge und das Volumen des Penis vergrößern und Vertrauen in Ihre Fähigkeiten schaffen können.

Wie kann man den Penis zu Hause vergrößern? Kann garantiert werden, dass die Steigerung der Männlichkeit maximal 5 cm beträgt? Wie lange sollte ein Mann auf das Ergebnis warten und welches Mittel kann als universell für zu Hause angesehen werden? Dies wird im Artikel sowie in Foto- und Videomaterialien mit Männerbewertungen und Kommentaren von Spezialisten ausführlich besprochen.
Physisches oder psychisches Problem: Wie versteht man einen Mann?
Der Penis ist das Hauptorgan eines Mannes, darüber lässt sich nicht streiten; Größe und Leistungsfähigkeit des Sexualorgans sind noch wichtiger als materieller Reichtum oder sozialer Status. Dies ist eine unbestreitbare Tatsache, und Männer, deren Penis (ihrer Meinung nach) nicht die gewünschte Größe erreicht, entwickeln oft schwere psychische Beschwerden.
Allmählich führt die Unzufriedenheit mit seinem Fortpflanzungsorgan zu ernsthaften Problemen, der Mann verliert das Vertrauen in seine Fähigkeiten, das Selbstwertgefühl ist gering und die tägliche Selbstkritik führt zur allmählichen Selbstzerstörung.
Methoden zur Penisvergrößerung werden von Spezialisten speziell für Männer entwickelt, die ihren Penis vergrößern und Vertrauen in ihre Fähigkeiten zurückgewinnen möchten. Bevor Ärzte jedoch Empfehlungen zur Penisvergrößerung geben, werden sie versuchen festzustellen, ob ein Mann seinen Penis wirklich verlängern (dehnen) oder ihm Volumen hinzufügen muss, inwieweit dies physiologisch dem Durchschnitt entspricht oder ob dies eine flüchtige Laune ist, die auf erfundenen (oder beworbenen) Standards basiert.
Was ist also der „Goldstandard“ für den Penis bei Männern? Der berüchtigte Durchschnitt von 14 cm oder „Steuer“ 25, obwohl diese letzte Option seltsamerweise Frauen mehr abschreckt als anzieht, wächst die Popularität von Methoden zur Penisvergrößerung dennoch von Jahr zu Jahr.
Wie kann man den Penis vergrößern? Ist es möglich, dies zu Hause zu erreichen? Wie effektiv diese oder jene Methoden sind, wie man sie richtig anwendet und wie einfach es ist, sie selbst durchzuführen und wie man den Penis zu Hause vergrößert; Hierauf wird weiter unten noch näher eingegangen.
Anatomische Aspekte: Den eigenen Körper verstehen
Das Hauptmerkmal des Penis bei Männern ist seine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber äußeren Reizen; Eine weitere nachgewiesene anatomische Tatsache ist die Fähigkeit des Penis, sich an die Größe der Vagina des Partners anzupassen. Dabei ist zu beachten, dass es konstant sein muss.
Was folgt daraus? Experten sagen, dass bei einer schmalen Vagina ein ausreichend voluminöser Penis „schlank“ werden kann, um in das „Allerheiligste“ eindringen zu können. Aber bedeutet das, dass sich ein kleiner Penis allmählich an die große Größe der Vagina einer Frau anpassen kann? Ist das realistisch und welche Verfahren oder Video-Tutorials helfen dabei, das Peniswachstum zu Hause zu verwirklichen?
In diesem Fall sind Ärzte gezwungen, auf ein bestehendes psychisches Problem hinzuweisen und dem Mann den Besuch eines Psychotherapeuten zu empfehlen, da dies auf Neurosen (Stress, Probleme am Arbeitsplatz) oder schwerwiegende Meinungsverschiedenheiten in der Familie und zu Hause hinweisen kann.
Wir analysieren alle Wachstumsmethoden.
Aber wenn ein Mann nicht aufgehört hat, seinen Penis zu vergrößern, die Idee schon lange „reift“ und seine Entscheidung nicht diskutiert wird, kann der Arzt ihn über die rationalsten Möglichkeiten zur Penisvergrößerung zu Hause beraten. In den meisten Fällen handelt es sich dabei um eine Kombination mehrerer Möglichkeiten, darunter Massagen, Cremes, Salben, Pumpen, Gewichte und die altbewährte Methode (Kräuter).
Grundsätzlich können Sie Ihren Penis nur auf zwei Arten vergrößern:
- Methoden zur Heimerweiterung.
- Chirurgisch in einem Krankenhaus.
Die letzte Option kann nicht als Möglichkeit zur schnellen Penisvergrößerung in Betracht gezogen werden; Darüber hinaus muss eine medizinische Indikation für die Operation vorliegen und nicht nur der Wunsch des Mannes, den Phallus um einen weiteren Zentimeter in Länge und Volumen zu vergrößern. Bewertungen von Patienten und Ärzten zeigen, dass die Operation keine gespenstischen 3-5 cm ergibt, das Maximum, mit dem Sie rechnen können, sind 1-1,5 cm.
Heutzutage erfreuen sich vor allem bei Männern Heimmethoden großer Beliebtheit, mit deren Hilfe man den Penis vergrößern, dehnen, Volumen hinzufügen oder die Durchblutung zum richtigen Zeitpunkt anregen kann, wenn die Erektion nicht stabil genug ist.
Um alle Nuancen der Anwendung dieser oder jener Methode selbstständig zu verstehen, müssen Sie nicht nur die gedruckte Version der Anleitung lesen, sondern sich auch ein thematisches Video ansehen, in dem ausführlich erklärt wird, ob eine Penisvergrößerung möglich ist, wie die Empfindlichkeit schnell erhöht werden kann und wie stark der Phallus idealerweise zunimmt, wenn verschiedene Optionen zu Hause verwendet werden.
Die beliebtesten und effektivsten Methoden:
- Massage, die den Penis zu Hause vergrößert.
- Jelqing.
- Kettlebells (Hanteln).
- Sondergeräte (Extender, Vakuumpumpe).
- Kosmetika (Penisvergrößerungsspray, Salbe, Gel).
Jede Methode hat ihre eigenen Vor- und Nachteile, daher ist es ratsam, sich von einem Spezialisten über die einzelnen Methoden zu informieren oder sich thematische Videos anzusehen. Die Verlängerung und Volumenvergrößerung wird nicht vollständig sein, wenn ein Mann wichtige Aspekte der Anwendung von Heimmethoden außer Acht gelassen und auch Kontraindikationen nicht berücksichtigt hat.
Fragen und Antworten: alles, was Sie wissen müssen
Bei einem Termin beim Urologen stellen Männer oft die Frage, wie sie ihren Penis zu Hause wirklich vergrößern können (3 bis 5 cm oder mehr) und wie lange die Wirkung anhält (Tag, Woche, Jahr). Dies gilt insbesondere für Medikamente, Hausmittel und Nahrungsergänzungsmittel.
Was ist der effektivste Weg?
Ärzte können keine definitive Antwort geben; Es hängt alles von der Art des Effekts ab, den der Mann erzielen möchte (Verlängerung oder Volumenzunahme). Wie richtig befolgen Sie alle Empfehlungen? Ein dauerhafteres Ergebnis wird in der Regel durch die Kombination mechanischer Methoden und externer Mittel erzielt.
Wann kann ich mit Ergebnissen rechnen?
Die Anwendung von Salben, Cremes, Sprays oder Gels ist meist auf eine kurzfristige Wirkung ausgelegt. Das Ergebnis ist bereits wenige Minuten nach der Anwendung sichtbar und die Wirkung hält bis zu 2-3 Stunden an.
Jelqing und mechanische Geräte führen innerhalb von 2-3 Wochen zu Ergebnissen, behalten aber eine lang anhaltende Wirkung.
Wird der Effekt größer sein, wenn Sie alle Heimmethoden anwenden?
Nein, Sie können nicht alle „dreizehn Methoden“ gleichzeitig verwenden; Sie können irreparable Schäden verursachen und, anstatt Ihren Penis zu vergrößern, genau den gegenteiligen Effekt erzielen.
Ist es akzeptabel, den Penis mit 14 Jahren zu vergrößern?
Sie sollten dies nicht tun, da die Gefahr besteht, dass das natürliche Wachstum und die Bildung der Geschlechtsorgane gestört werden.
Ist es möglich, den Penis zu Hause für immer zu vergrößern?
Dies ist möglich, da sich die meisten Methoden nicht nur darauf konzentrieren, die Durchblutung des Penis zu erhöhen, sondern auch darauf, ein stabiles Ergebnis zu erzielen.
Ein richtig verlängerter und voluminöser Penis behält seine Form für immer. Die Hauptsache ist, alles mit beneidenswerter Konsequenz und Geduld zu tun, Video-Tutorials anzusehen und alle Empfehlungen eines Urologen zu befolgen.






















